お金の使い方 ずっと歩ける自分でいたい
週刊新潮2025年4月3日に精神科医の和田秀樹氏が、「過度な運動はどこかで無理な年齢に突き当たります。先々まで見通したときに、何が目標だと言えるでしょうか。 多くの高齢者にとっては、一番大事な目標は『ずっと歩ける自分でいたい』ということなの...
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