厚生労働省が2024年8月27に発表した2024年の「厚生労働白書」によると、
「最大の心身の健康リスクとして、『生活習慣病を引き起こす生活習慣』を挙げる人が36.4%と最大だったものの2004年調査からは20ポイント近く下がっている一方、『精神病を引き起こすようなストレス』は15.6%と20年で3倍に増加した」
とのことです。ここ20年で「ストレス」を強く感じる人が増えているでしょうかね・・・
また、同じ調査で不安感の主な原因を聞いたところ、
「30代は『仕事上の人間関係』、40代は『経済的な問題』、50代以降は『体力の衰え』がそれぞれ最大だった」
とのことでした。30代で金銭的に余裕のあるFIREを実現して、体力維持に努めれば、ストレスの少ないハッピーな人生になるってことなんだろうか・・・（そりゃそうか）
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