日経電子版2024年6月15日に「ワイン2杯でも蝕まれる体 50代女性｢不健康な飲酒」倍増」という記事がありました。
女性の場合、生活習慣病の高まる1日あたりの純アルコール摂取量は20gで、これはビールだと中ジョッキ1杯、ワインだと小グラス2杯に相当するのだそう。
男性の場合の純アルコール摂取量は女性の倍の40gなので、男性だと中ジョッキ2杯、ワイン小グラス4杯くらいということになりますね・・・
かなり基準が厳しいように思いますが、50代の女性では、この基準を超える比率が2009年の8.9%から2019年に16.8%とほぼ倍増しているのだそう。逆に20〜30代の女性は比率が減っている調査結果が出てました。
背景には、女性の社会進出が進んでいる「50代」とアルコール離れが進んでいる「若者」という減少があるのでは、という分析でした。
サラリーマンをしていると、ストレスで飲酒するケースが多々ありますが、50代の女性は結構大変なんですね・・・しかし、ワイン2杯で不健康と言われると辛いですが・・・
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